» » Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.

Просмотров: 12587 | Автор: Сара и Скарлет | 12.06.2015

Когда вы обучаете лошадь ходить в поводу, либо когда попадаете в ситуацию, в которой лошадь или вы можете испугаться, или вы просто не уверены в чем-либо, на каждом занятии попробуйте улыбаться, когда почувствуете напряжение. Постарайтесь запомнить те моменты, когда улыбка побуждала и мотивировала вас выполнять работу дальше. А как это отразится на лошади? Она станет покладистей, доверчивее? Вы непременно будете удивлены!

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



- Во-первых, расслабьтесь. Вашу расслабленность почувствует лошадь и расслабиться сама. Лошадь всегда пытается почувствовать ваше состояние, вашу энергетику. Если вы спокойны и расслабленны, значит опасность миновала и бояться нечего.
- Во-вторых, даже если вы улыбаетесь через силу, заставляя мышцы кривиться в нелепой улыбке, через некоторое время мозг включит желание улыбаться по-настоящему. Это даже доказано микробиологами. Та же история с лошадью, если та будет ненавязчиво выполнять ваши команды, она вскоре расслабится и захочет выполнять ваши поручения сама. Используйте этот закон природы для снятия стресса, даже если он только-только начинается.
- В-третьих, когда вы сами (!) улыбаетесь, вы автоматически отзываете требования к лошади, ваше недовольство рассеивается и в состоянии понимать через язык тела и эмоций желания вашей лошади, а значит и проблем с тренировкой не будет!

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



- В-четвёртых, вы без ярких эмоций начинаете осознавать ситуацию, и можете свободно её контролировать в нужно мере гораздо эффективнее и лучше, нежели бы вы были взволнованны или нервозны. Улыбка очень помогает сконцентрироваться без лишнего напряжения перед прыжком или началом галопа, например, если вы только учитесь.
- В-пятых, во время улыбки ваши мышцы расслабляются, и вы чётче начинаете чувствовать движения лошади, обретаете чувство уверенности в себе и ощущение гармонии баланса, даже если вы верхом, и без седла. Ваше ощущение правильного баланса появляется само, на мышечном уровне, когда вы намеренно расслабляете их, улыбаясь.

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



Что же касается работы с земли, все эти принципы работают точно также, кроме того, улыбка определенно точно поможет вам сохранить позитивный, веселый ритм занятия, ведь очень важно, чтобы лошади нравился процесс обучения.
Улыбайтесь чаще, и удачных вам достижений!


  • Похожие новости:
  • Ссылки на эту страницу:
BB-code ссылка:
HTML ссылка:
Прямая ссылка:

Сокращённые ссылки на эту страницу
comments powered by HyperComments

Зарегистрироваться
Мини чат
Правила общения в чате
Evaness
Evaness
Сегодня в 11:01:44

Кто ещё жив??????
Evaness
Evaness
Сегодня в 10:56:28

Привет, господа ?
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
Сегодня в 00:14:11

Привет. Так и топчетесь тут?
Серебряный конь

koshatnik2000, с 2011 сайт открылся вроде. Я здесь с 2012.
Ночное мерцание

Оо
koshatnik2000
koshatnik2000
10 марта 2017

Вау. Сколько лет этому сайту?
Конь
Конь
9 марта 2017

я заглядываю периодический
Кочеткова_Анна

На сайт вообще никто не заглядывает sad
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
6 марта 2017

Это хорошо.
Серебряный конь

Мисс Дикси, ого
Мисс Дикси
Мисс Дикси
4 марта 2017

ку всем, кто еще жив hi
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
1 марта 2017

Вообще что-то конные сайты стухли.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
1 марта 2017

Ролка не выйдет. Так, поддерживаем иногда.
Серебряный конь
Серебряный конь
25 февраля 2017

вк - пожалуйста
напиши мне
здесь уже почти нет никого чтобы играть в этом вся проблема ага
2701036
2701036
24 февраля 2017

люди
создайте ролку. поиграем
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
24 февраля 2017

Привет. Мы тут все с приветом.
рейнбоудеш
рейнбоудеш
23 февраля 2017

привет!!!
2701036
2701036
22 февраля 2017

кстати, люди. Мб кто-то отдаёт акк в ловади? отдайте мне пж
2701036
2701036
22 февраля 2017

помню как раньше, где-то год назад... тут сток народу было ... ппц
2701036
2701036
22 февраля 2017

привет
сайт пустует теперь((((((
Fanatka
Fanatka
21 февраля 2017

Дааа
Не густо
Fanatka
Fanatka
21 февраля 2017

Всем привет))
Olga_Shlikova
Olga_Shlikova
19 февраля 2017

РыжаЯвШляпе, в моём городе всё таит.
Милька
Милька
18 февраля 2017

Всем приветик!
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
17 февраля 2017

Нет, опять началась.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
15 февраля 2017

А зима-то кончается :Р
рейнбоудеш
рейнбоудеш
14 февраля 2017

привет
Kronos
Kronos
11 февраля 2017

привет
зальта.
зальта.
9 февраля 2017

привет smile
Kronos
Kronos
5 февраля 2017

Замечательные на этом сайте статьи!) Всех благодарю!) yahhoo
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
30 января 2017

Как-то да. Разбежались. Не сезон.
Olga_Shlikova
Olga_Shlikova
29 января 2017

User_813, у меня!!! 571
Тинкерка
Тинкерка
29 января 2017

User_813, +
User_813
User_813
27 января 2017

привет всем , у кого есть своя лошадь ?
Аркадьева Таня
Аркадьева Таня
27 января 2017

Здравствуйте. Всем спокойной ночи. Сладких вам снов. sleep kon
Тинкерка
Тинкерка
25 января 2017

ну..наверное, здравствуйте
Конь
Конь
19 января 2017

Jimmi, проблема в нехватке пользователей-раньше то было много народу и сайт этим жил :пополнялся и форум , статьи выходили , фотографии , темы и т.п. все это было и постоянно обновлялось -а щас это не кому делать потому что нет не кого
Конь
Конь
19 января 2017

Jimmi, надо не деньги вкладывать а людей сюда гнать -потому что все разбежались как тараканы
Jimmi
Jimmi
19 января 2017

Точнее моя старая страница
Jimmi
Jimmi
19 января 2017

Я тут с 2012
Jimmi
Jimmi
19 января 2017

О, нашла свою старую страницу)
Jimmi
Jimmi
19 января 2017

Года 2-3 назад этот сайт был активен, но сейчас актив упал и сайт начинает потизоньку умирать. Я думаю, чтобы вернуть сайту жизнь нужно вложить денег на рекламу и побольше в сам сайт.
Конь
Конь
17 января 2017

Гордая_лошадь, и он не мой - у него есть хозяин !
Конь
Конь
17 января 2017

Гордая_лошадь, он не сдох! если бы сдох то он совсем бы не работал
Гордая_лошадь
Гордая_лошадь
17 января 2017

Никого нет посмотри
Гордая_лошадь
Гордая_лошадь
17 января 2017

Конь, твой сайт уже сдох на самом деле( это не оскорбление )
Гордая_лошадь
Гордая_лошадь
17 января 2017

ПРИВЕТ
Конь
Конь
17 января 2017

всем внимание ! обо всех нарушений правил сайта , сообщений не по тематике сайта , запрещенные ссылки и т.п - сообщайте мне в личные сообщения
Конь
Конь
17 января 2017

всем привет =)
maybel
maybel
15 января 2017

Всем привет friend
Архив сообщений чата
Необходима регистрация.
Последние сообщения:
  • Форум
  • Альбом
Кто на сайте?
Сейчас на сайте: 54, из них:
Зарегистрированных: 1
Роботов: 5
Гостей: 48
А так же: