» » Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.

Просмотров: 12736 | Автор: Сара и Скарлет | 12.06.2015

Когда вы обучаете лошадь ходить в поводу, либо когда попадаете в ситуацию, в которой лошадь или вы можете испугаться, или вы просто не уверены в чем-либо, на каждом занятии попробуйте улыбаться, когда почувствуете напряжение. Постарайтесь запомнить те моменты, когда улыбка побуждала и мотивировала вас выполнять работу дальше. А как это отразится на лошади? Она станет покладистей, доверчивее? Вы непременно будете удивлены!

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



- Во-первых, расслабьтесь. Вашу расслабленность почувствует лошадь и расслабиться сама. Лошадь всегда пытается почувствовать ваше состояние, вашу энергетику. Если вы спокойны и расслабленны, значит опасность миновала и бояться нечего.
- Во-вторых, даже если вы улыбаетесь через силу, заставляя мышцы кривиться в нелепой улыбке, через некоторое время мозг включит желание улыбаться по-настоящему. Это даже доказано микробиологами. Та же история с лошадью, если та будет ненавязчиво выполнять ваши команды, она вскоре расслабится и захочет выполнять ваши поручения сама. Используйте этот закон природы для снятия стресса, даже если он только-только начинается.
- В-третьих, когда вы сами (!) улыбаетесь, вы автоматически отзываете требования к лошади, ваше недовольство рассеивается и в состоянии понимать через язык тела и эмоций желания вашей лошади, а значит и проблем с тренировкой не будет!

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



- В-четвёртых, вы без ярких эмоций начинаете осознавать ситуацию, и можете свободно её контролировать в нужно мере гораздо эффективнее и лучше, нежели бы вы были взволнованны или нервозны. Улыбка очень помогает сконцентрироваться без лишнего напряжения перед прыжком или началом галопа, например, если вы только учитесь.
- В-пятых, во время улыбки ваши мышцы расслабляются, и вы чётче начинаете чувствовать движения лошади, обретаете чувство уверенности в себе и ощущение гармонии баланса, даже если вы верхом, и без седла. Ваше ощущение правильного баланса появляется само, на мышечном уровне, когда вы намеренно расслабляете их, улыбаясь.

Сила улыбки. 5 секретов спокойствия.



Что же касается работы с земли, все эти принципы работают точно также, кроме того, улыбка определенно точно поможет вам сохранить позитивный, веселый ритм занятия, ведь очень важно, чтобы лошади нравился процесс обучения.
Улыбайтесь чаще, и удачных вам достижений!


  • Похожие новости:
  • Ссылки на эту страницу:
BB-code ссылка:
HTML ссылка:
Прямая ссылка:

Сокращённые ссылки на эту страницу
comments powered by HyperComments

Зарегистрироваться
Мини чат
Правила общения в чате
Kronos
Kronos
Сегодня в 21:34:45

От взлома ВК только смена id и пароля помогает)
Kronos
Kronos
Сегодня в 21:32:56

Добрый вечер))
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
18 июня 2017

Понятно. Бывает.
Конь
Конь
15 июня 2017

всем привет , мою страницу в вк взломали - если вам там от меня какую либо чушь написала то прошу меня извинить
РыжаЯвШляпе

Посетим как-нибудь.
Фрок
Фрок
2 июня 2017

Добрый день. Спустя 2 года я решил зайти сюда вновь. Сайт еще мертвее, чем был тогда. Приятно было пролистать чат, увидеть, что старые знакомые его тоже не забыли. Я даже удивлен, что кто-то еще заходит. Видимо, не мне одному этот сайт был дорог и будет.
Что ж. Вернусь опять через года или два. Удачи всем, кто посетит это место.
РыжаЯвШляпе

С какой стороны это вас задевает?
Небесный Гвардеец

Что же вы не как не смиритесь с тем, что сайт умер. Все эти попытки и идеи, которые периодически выскакивают в чате - не более чем тыканье палкой уже разложившегося труппа.
РыжаЯвШляпе

Тут надо определиться с приоритетами, наверное. И если это детский сайт, то не публиковать серьёзных материалов, если взрослый, то шпану выгнать. Хотя, сегодняшняя шпана может стать конником. Хм-хм.
РыжаЯвШляпе

Пользователи выросли и забыли сайт. Ничего удивительного, если в программе мультфильм про пони. Мне тоже показалось, что тут несерьёзно всё. Только показалось. Но некоторых взрослых юзеров это останавливает.
Конь
Конь
30 апреля 2017

ребят , все в ваших руках и копытах , сайту нужно внимание как в старые добрые времена , нужны пользователи и интересные статьи про лошадей и все что с ними связано , просто все разбежались и по этому тут тишина -только я периодический заглядываю что бы удалить спамеров который уже по личкам спам раскидывают
Конь
Конь
30 апреля 2017

Серебряный конь, он популярность не теряет- он пользователей теряет
Конь
Конь
30 апреля 2017

всем привет кто тут есть
Конь
Конь
30 апреля 2017

HorseArabian, еще не конец - сайт дышит , тяжело но дышит
Боевой Конь
Боевой Конь
30 апреля 2017

Добрый)
Kronos
Kronos
30 апреля 2017

Всем добрый вечер!))
Gunes
Gunes
29 апреля 2017

Валерий, есть)
Валерий
Валерий
28 апреля 2017

Наездники есть?
КинкаСэймс
КинкаСэймс
26 апреля 2017

Привет
200716
200716
22 апреля 2017

246
200716
200716
22 апреля 2017

привет
alexander.russkikh
alexander.russkikh
19 апреля 2017

как закрыть чат мешает
HorseArabian
HorseArabian
15 апреля 2017

жалко, хороший сайт был.. ну, всему всегда приходит конец.
HorseArabian
HorseArabian
15 апреля 2017

эх
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
9 апреля 2017

Здорово, хулиганы. Вечер воспоминаний?
89288166617
89288166617
8 апреля 2017

Ребят привет! Скажите пожалуйста, а кому нибудь из вас вырезали аппендицит?
Серебряный конь

Gunes, выросли просто все
другие проекты/дела/тд появились
не могли коники существовать вечно
да, наташа выбрала неправильного человека, но сайт все равно уже терял популярность на тот момент
времена прошли
вк если что пиши
у меня всегда прицеплен
Gunes
Gunes
7 апреля 2017

эх.... жаль....
помню те моменты, когда сюда просто каждый день хотелоть заходить,чтобы общаться с людьми или искать полезную информацию. А сейчас все забросили(((( Жалко конечно. Такой сайт пропал
Gunes
Gunes
7 апреля 2017

смотрю из когда то офигенного сайта ничего не осталось
Gunes
Gunes
7 апреля 2017

всем привет
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
2 апреля 2017

Я себе тоже сделала маленький форум, но там никого нет. А может оно и к лучшему.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
2 апреля 2017

Мне сдаётся, вообще много конных сайтов полегло. даже на глобальных затихло как-то.
M.Barney
M.Barney
30 марта 2017

привет
2701036
2701036
30 марта 2017

я помню как очень хотела попасть на этот сайт. у меня ещё майл ящика не было. было это помоему в 2013. я с ним где-то час промучалась, потом наконец и зарегалась
2701036
2701036
30 марта 2017

да.....
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
27 марта 2017

Да.
Алинка_Морозова

Всем доброго времени суток gerl_curtsey
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
25 марта 2017

Да, хороший был сайт.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
24 марта 2017

Ну да. Вот я иногда захожу, потому что жалко вас бросать. И ещё люди-лошади заходят. Только тут сложно всё.
Evaness
Evaness
24 марта 2017

Кто ещё жив??????
Evaness
Evaness
24 марта 2017

Привет, господа ?
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
24 марта 2017

Привет. Так и топчетесь тут?
Серебряный конь

koshatnik2000, с 2011 сайт открылся вроде. Я здесь с 2012.
Ночное мерцание

Оо
koshatnik2000
koshatnik2000
10 марта 2017

Вау. Сколько лет этому сайту?
Конь
Конь
9 марта 2017

я заглядываю периодический
Кочеткова_Анна

На сайт вообще никто не заглядывает sad
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
6 марта 2017

Это хорошо.
Серебряный конь

Мисс Дикси, ого
Мисс Дикси
Мисс Дикси
4 марта 2017

ку всем, кто еще жив hi
Архив сообщений чата
Необходима регистрация.
Последние сообщения:
  • Форум
  • Альбом
Кто на сайте?
Сейчас на сайте: 84, из них:
Зарегистрированных: 2
Роботов: 4
Гостей: 78
Популярное:
А так же: