» » » Немного интересного о вольтижировке.

Немного интересного о вольтижировке.

Просмотров: 6455 | Автор: Мисс Дикси | 28.04.2014
Если вы спортивный, активный, гибкий и сильный человек - то вольтижировка подходит вам по всем параметрам! Вольтижировка - это, просто говоря, физкультура верхом на коне. Этот вид спорта пришёлся по вкусу многим конникам, потому что он развивает ловкость и силу, тренирует навыки равновесия. В этой статье вы узнаете немного интересного о вольтижировке, и я дам вам советы на случай, если вас увлечёт вольтижировка. Приятного чтения!
Фотография вольтижировкиФотография вольтижировки
Фотография вольтижировки

Каким должен быть конь для занятий вольтижировкой? Лучше всего подходят для этой роли тяжеловозы: владимирские тяжеловозы, шайры, тинкеры. Лошадь должна обладать терпением, выносливостью и спокойствием - на арабском скакуне вольтижировкой заниматься не следует. Самая важная часть тела лошади - её спина: она должна быть длинной, широкой и крепкой. Вольтижировка расходует много сил как и у всадника, так и у лошади, поэтому скакун должен быть хорошо накормлен.
Фотография вольтижировкиФотография вольтижировки
Фотография вольтижировки

Какая экипировка необходима всаднику и лошади?
В принципе, всадник может заниматься вольтижировкой в обычном костюме для верховой езды, но это пригодно для тренировок, а на соревнования следует надевать специальный костюм. На тренировку вам необходимо иметь:
-Прочный жилет. Он защитит вас от травм при падениях.
-Шлем. Ну это святое при верховой езде, так что одевать его нужно.
-Удобные брюки для верховой езды.
-Желательно также иметь краги или ботинки для конного спорта. В сапогах заниматься будет неудобно.
-Волосы должны быть забраны. (для женщин и девочек)
На тренировку лошади надо иметь:
-Специальное седло для вольтижировки.
-Уздечка.
-Корда.
Фотография седла для вольтижировкиФотография седла для вольтижировки
Фотография седла для вольтижировки

Немного упражнений вольтижировки:
“Сед” лицом к крупу лошади. Обучающийся берется за передние ручки седла, как для обычного прыжка на лошадь, и, оттолкнувшись, выбрасывает корпус на прямые руки. В тот момент, когда правое его бедро коснется седла (при езде в левую сторону), левую прямую ногу с вытянутым носком он переносит через круп лошади, одновременно поворачиваясь в пояснице влево, продолжая держаться за ручки. Как только нога будет занесена на круп, нужно оттолкнуться руками и, сделав рывок, сесть лицом к крупу. Этот же прием делается и с поворотом корпуса направо, то есть в момент выноса корпуса на прямые руки надо повернуться в пояснице направо, левую ногу перенести через круп и, оттолкнувшись руками, сесть лицом к крупу лошади.
Поворот на крупе лошади. Взявшись за задние ручки седла и пробежав несколько шагов (скачков) на уровне задних конечностей лошади, отталкиваются в такт внутренней задней ноги лошади, становятся внутренним коленом на ее круп. Затем поворачиваются внутрь вольта и садятся в седло лицом к крупу лошади.
Ласточка. Спортсмен должен сделать толчок, как и при обычном прыжке на лошадь, встать внутренним коленом на седло, наружную ногу втянуть горизонтально, составляя с корпусом прямую линию, и зафиксировать положение. Из этого же положения можно повернуться внутрь вольта и сесть лицом к крупу лошади.
“Сед” обеими ногами в наружную сторону. В этом случае надо взяться за передние ручки седла и, оттолкнувшись, вынести корпус на прямые руки, сделать поворот ногами а бедрах в наружную сторону (в противоположную от движения), перенести их прямыми через круп и сесть в седло в пол-оборота, держась рукой за внутреннюю ручку седла. Из этого положения можно последовательно перенести внутреннюю ногу через шею и круп лошади, обе ноги через шею и круп лошади.
“Ножницы” — наиболее сложное, но очень эффектное упражнение. Для выполнения его нужно взяться рунами за передние ручки, послать корпус вперед на .прямые руки, выбросить ноги прямыми назад вверх, перекрестить в воздухе и, оттолкнувшись рунами о ручки седла, сесть лицом к крупу. Для того чтобы из этого положения сесть лицом к голове лошади, надо взяться руками за задние ручки седла, упереться корпусом на руки, вынести ноги вверх и перекрестить их в воздухе.
Стойка — не менее интересное упражнение, требующее он спортсмена исключительной ловкости. Сидя на лошади, он должен взяться в обхват обеими руками за передние ручки седла. Локти свести на ширину груди, затем упереться грудью на локти и рывком соединить прямые ноги над крупом лошади. Поднимая ноги кверху, спортсмен упирается наружным плечом о шею лошади, ближе к холке, выходит на стойку с прогнутой поясницей, слегка наклоняя корпус внутрь круга. Зафиксировав положение, спортсмен опускается и мягко садится в седло, паи перед стойкой.
Езда стоя. Нужно взяться обеими руками за передние ручки седла и оттолкнувшись как при обычном прыжке на лошадь, стать ногами на седло. Уравновесив себя, выпрямиться, взять руки на бедра или развести в стороны на уровень плеч и затем балансируя, продолжить движение стоя. Для того чтобы из этого положения сесть в седло, надо слегка оттолкнуться от седла и, обхватывая ногами бока лошади, как бы скользя внутренней частью ног, мягко сесть в седло.
Перемах. Сделать прыжок, как для “седа”, обеими ногами а наружную сторону, перенести корпус через круп лошади, в момент когда корпус будет перенесен через круп, оттолкнуться руками не касаясь бока лошади, сделать соскок в наружную сторону.
Это лишь совсем немного упражнений вольтижировки.
Фотография вольтижировкиФотография вольтижировки
Фотография вольтижировки

Я занимаюсь вольтижировкой и хочу, чтобы этот замечательный вид спорта понравился и вам тоже. Удачи!

  • Похожие новости:
  • Ссылки на эту страницу:
BB-code ссылка:
HTML ссылка:
Прямая ссылка:

Сокращённые ссылки на эту страницу
Добавить комментарий
На последней фотографии - удивляюсь, как это всадник на плечах удержался? Я про вольтижировку читала в книге, а вот наяву не видела. klass
прикольно klass мы занимаемся вольтажировкой 4 раза в году всего-то
Как круто ,хочу хочу ! Сама класс ...Статья очень интересная было интересно читать .
Супер klass , тоже так хочу , даже лучше ! Я на конюшни 1 раз в неделю занимаюсь вольтижировкой , всего то ! 571 hi
Имя:*
E-Mail:*
Текст:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов (не более 3) Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
У лошади на ногах пальцы или копыта?
Ответ:*

Зарегистрироваться
Мини чат
Правила общения в чате
Тинкерка
Тинкерка
Сегодня в 12:12:29

приветики-пистолетики,олд
ы ещё живы ?
Дождь
Дождь
16 января 2020

с прошедшими
тоже заскочить решил
на удивление, многие все еще пишут в личку, приятно
Добрый Конь
Добрый Конь
14 января 2020

уу- я смотрю все старички сюда заходят=)
Добрый Конь
Добрый Конь
14 января 2020

всех с прошедшими , извините за долгое отсутствие , работа , болезни и забытый пароль tongue
Добрый Конь
Добрый Конь
14 января 2020

ааа- ураа- я зашел kon
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
15 декабря 2019

Опять зашёл, посмотрел и далее поскакал.
Небесный Гвардеец

О, сайт ещё работает. Никогда не увлекался лошадьми, просто в 2012-2013 смотрел тут my little pony))
Дождь
Дождь
6 декабря 2019

какие люди
Серебряный конь
Серебряный конь
2 декабря 2019

ну ладно время опять ливнуть на 10 лет всем удачи
Серебряный конь
Серебряный конь
2 декабря 2019

согласны узнали так сказать
Серебряный конь
Серебряный конь
2 декабря 2019

ужас вот это да вы тут как живы еще
Фрок
Фрок
23 ноября 2019

kon
Кошарико
Кошарико
15 ноября 2019

Деды на месте
Дождь
Дождь
1 ноября 2019

где все старички
Эвелина
Эвелина
22 августа 2019

Здравствуйте, только зарегистрировалась, не могу ничего понять, где что.
Купила семю осликов, много вопросов по содержанию и уходу.
Или ослики никак не относятся к лошадям здесь? =(
Administrator
Administrator
1 августа 2019

И самое главное, почему нет никаких предложений в ветке http://kohuku.ru/forum/sh
owtopic/2682-obnovlenie-s
ayta ? Все устраивает как есть?
Administrator
Administrator
1 августа 2019

Всем привет! Админ здесь, а вот статьи для публикации не вижу. Пока занимаемся обновлением и делаем все чтобы после запуска новой версии, сайт соответствовал современным реалиям. Для вопросов по работе сайта есть ветка на форуме: http://kohuku.ru/forum/ca
tegories/4-kniga-zhalob-i
-predlozheniy Если вопросы частные и срочные, можете написать в личные сообщения.
Tina Diamond
Tina Diamond
26 июля 2019

с кем тут можно пообщаться?
Tina Diamond
Tina Diamond
26 июля 2019

Админ этого сайта вообще заходит сюда? Я отправляла несколько статей со старого аккаунта, но они до сих пор не опубликованы
Tina Diamond
Tina Diamond
26 июля 2019

Mila020609, хорошо, а у тебя?
Мак
Мак
25 июля 2019

Ребята ,привет.Можете посоветовать как заставить лошадь пить воду,она очень мало пьёт
lusitano-horse
lusitano-horse
25 июля 2019

Привет! Ребята, кто знает Администрацию сайта?
Mila020609
Mila020609
24 июля 2019

Как дела
Mila020609
Mila020609
24 июля 2019

привет
Mila020609
Mila020609
24 июля 2019

Привет 570 привет
Mila020609
Mila020609
24 июля 2019

Привет
Mila020609
Mila020609
24 июля 2019

Всем привет
Tina Diamond
Tina Diamond
20 июля 2019

жалко, что сайт уже не тот, что был прежде.
Tina Diamond
Tina Diamond
20 июля 2019

привет всем)
Добрый Конь
Добрый Конь
24 июня 2019

видео удачно всунулось laughing и вы можете наслоится всей красотой которая происходила ночном Санкт Петербурге by
Добрый Конь
Добрый Конь
24 июня 2019

всем привет , Рыжий и Добрый конь снова прискакал к вам и на своем пушистом хвосте принес вам видео весточку из города Санкт Петербург , там прошел очередной праздник выпускников Алые Паруса 2019, обзор праздника вы можете увидеть в моих видео новостях от Рыжего коня by (если конечно я всуну его туда laughing )
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
18 июня 2019

Sasha.Horse, хотя, напиши что-нибудь полезное. Про защиту от насекомых там. Или про обмундирование. Где вот найти бриджи 52 размера? А фиг, нигде нету. Езди в трусах, бабушка.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
18 июня 2019

А чего толку? Я написала статью год назад - никому не надо.
Sasha.Horse
Sasha.Horse
27 мая 2019

привeт!
о чём написать статью?
прeдлагайтe!
Nikol
Nikol
16 мая 2019

Всем привет!!!
hershfeeled
hershfeeled
8 мая 2019

Привет, зашла ради того чтобы вспомнить старые игры про лошадок.
flika55
flika55
23 апреля 2019

Воскресают старики
Всем добрый день
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
21 апреля 2019

Привет. Вот, занесло опять в гости.
Леди рарити
Леди рарити
8 апреля 2019

привет мой 2015
Guzilem
Guzilem
7 апреля 2019

Мы очень любим лошадей
Guzilem
Guzilem
7 апреля 2019

Приветики
Milena
Milena
1 марта 2019

Все-таки, как приятно спустя столько лет вернуться на этот сайт и видеть "стареньких" пользователей, которые иногда сюда забредают. Даже на душе тепло. Искренне надеюсь, что когда-нибудь актив сайта воскреснет, и снова наступит ламповое времечко :)
Дождь
Дождь
12 февраля 2019

как ни зайду все нет никого
олдскул - пишите, не забывайте старичка)
Аркадьева Таня
Аркадьева Таня
11 февраля 2019

Всем доброй ночи!!! sleep heart 570
Katrin.
Katrin.
2 февраля 2019

привет всем.
Administrator
Administrator
31 января 2019

РыжаЯвШляпе, Доброго вечера! В большей степени обновление коснется мобильной версии и общего удобства использования.
РыжаЯвШляпе
РыжаЯвШляпе
17 января 2019

Добрый Конь и другие, очередной привет. А каким образом хотите обновлять сайт? Он вполне хороший. Но так-то я тоже наблюдаю, что конные сайты сворачиваются. Новое поколение конников тут не зависает.
Administrator
Administrator
7 ноября 2018

Добрый Конь, одна из причин обновления, это дополнительные возможности защиты от спама и ботов. Что касается "нет же тут не кого", то около 1000 человек ежедневно читают материалы, но за последние годы тенденция поменялась и большинство людей публикует свои материалы в соц. сетях. По поводу чата, проблему уже исправили.
Добрый Конь
Добрый Конь
4 ноября 2018

РыжаЯвШляпе, привет , видел твое предложение ) спасибо ) а я как всегда прискакал , копытами помахал и ускакал lol
Добрый Конь
Добрый Конь
4 ноября 2018

Administrator, и надо бы сайт просмотреть а то в некоторых темах говорят чат вылезает на пол страницы
Архив сообщений чата
Необходима регистрация.
Последние сообщения:
  • Форум
  • Альбом
Кто на сайте?
Сейчас на сайте: 26, из них:
Зарегистрированных: 1
Роботов: 3
Гостей: 22
Популярное:
А так же: